6 de abril de 2024

LIDERAZGO:TOMA LAS RIENDAS DE TU VIDA



Richard Layard en su libro ¿Còmo podemos ser màs felices? analiza distintos factores que influyen en la felicidad y, entre otras cosas, revela dónde somos más infelices. El índice de infelicidad, el trabajo ocupa el primer lugar, con una cifra que supera el 29%.
Es triste ver que es en el trabajo, uno de los lugares en donde pasamos más tiempo a lo largo de nuestra vida, donde somos menos felices. Si bien hay muchos factores que hacen que esto sea así, y aunque no tengamos control sobre todo lo que ocurre, tenemos mucho para hacer. Pero todo empieza por decidir tomar las riendas de nuestro destino y liderarnos. Todo empieza por emprender.
Muchas veces se asocia el concepto liderazgo a las personas que están en los cargos jerárquicos de una organización. Pero el liderazgo no está reservado a la jerarquía. Liderar a otras personas y a equipos es un gran desafío. Pero liderarse a uno mismo es el más difícil de todos.
¿Qué consideraríamos como éxito? ¿Cómo la desarrollamos? ¿Qué tenemos que hacer y decidir para conseguir ese desarrollo? ¿Dónde ponemos nuestros recursos (tiempo, energía)?
Esa dinámica puede llevarnos a lugares en donde no sabemos si queremos estar. A veces nos podemos preguntar: ¿cómo llegué aquí? O peor: ¿qué estoy haciendo aquí? Y la respuesta puede ser: no sé, ¡el "señor Día-a-Día" me trajo hasta acá!
El viaje de liderazgo personal implica que haya congruencia entre lo que quiero hacer y lo que estoy haciendo. Es un viaje de crecimiento para alinearnos con nosotros mismos y resolver o minimizar ese desequilibrio en el que a veces caemos.
Las personas que se lideran a sí mismas no esperan a que su jefe o que la organización marque su rumbo, sino que son protagonistas de su propio desarrollo. Y, para eso, dedican tiempo y esfuerzo.
Las personas que se lideran a sí mismas:
1- Encuentran un propósito que los entusiasma y que los guía. Se preguntan: ¿lo que estoy haciendo hoy me lleva hacia donde quiero estar? Y deciden emprender el viaje.
2- Se conocen a sí mismos, para entender cómo pueden mejorar. Se preguntan: ¿cuáles de mis características personales me ayudan y cuáles me perjudican en este viaje? Y se apalancan en las primeras y mejoran las segundas.
3- Desarrollan competencias y actitudes para afrontar nuevos desafíos. Se preguntan: ¿qué necesito aprender? Y se dedican con disciplina a hacerlo.
4- Toman decisiones y cambian, de forma consciente y oportuna. Se preguntan: ¿qué debo empezar a hacer? ¿Qué debo dejar de hacer? Y se animan a dar el siguiente paso.
5- Gestionan sus emociones para no perder el control de sus acciones. Se preguntan: ¿qué estoy sintiendo? Y logran regular la intensidad para actuar con "cabeza fría".
6- Construyen vínculos de calidad, porque nadie triunfa o falla solo. Se preguntan: ¿quiénes pueden acompañarme y complementarme en el camino? Y aceptan y valoran su ayuda.
El viaje de liderazgo personal es un viaje que no es gratis, en el que tenemos que estar dispuestos a pagar el precio de transformarnos a una mejor versión. Pero es un viaje que vale mucho la pena, porque las personas que se lideran a sí mismas logran los resultados que se proponen y, además, sienten satisfacción y orgullo por lo que hacen.
Emprende en las empresas que se dedican Network Marketing, modelo de negocio óptimo que lo recomiendan los grandes multimillonarios, lee aquí en el Blog sus características, ponte en contacto y recibe más información. Visita la referencia:

5 de febrero de 2024

EL ÉXITO ESTA EN LAS MAÑANAS



Una vida ordenada, en la que las personas puedan alcanzar sus metas requiere más que fuerza de voluntad. El secreto en el uso que hacemos del tiempo en las mañanas.
Las rutinas se describen como conjuntos de comportamientos que se repiten con regularidad, por lo general en el mismo tiempo y lugar.
Todas las rutinas, son las de la mañana, posiblemente, las más importantes. Porque lo que se hace en la mañana ayuda a marcar el ritmo del día.
Estos cinco pasos para una mejor rutina de la mañana y por ende la vida en general:
ORGANIZACIÓN
El orden en el hogar clarifica las ideas. Cuando surge el caos en la mañana, por lo general, es porque falta organización. Si se está organizado, se puede dejar espacio para el desarrollo personal.
Si bien, es más fácil decirlo que hacerlo. A menudo, organizarse se trata de realizar una revisión completa de los horarios, incluso, de la casa.
Estudios recientes han confirmado que el desorden crea caos. Los investigadores del Instituto de Neurociencias de la Universidad de Princeton determinaron que el desorden impide que la mente se enfoque correctamente, y por lo general, termina en frustración.
Entonces, la persona debe empezar por la organización de su casa.
TIEMPO ADMINISTRADO
El uso eficiente del tiempo a partir de despertar es fundamental. La gestión del tiempo es una habilidad que algunos podrían incluso llamar una forma de arte.
Si se está haciendo malabarismos con múltiples responsabilidades, entonces lo que se necesita es implementar un sistema eficaz de gestión del tiempo.
El más popular es el Sistema de Cuadrante, introducido por Stephen R. Covey en su libro Los 7 Hábitos de la Gente Altamente Efectiva.
En ese sistema las tareas pendientes se dividen en cuatro cuadros. En el primero se ubican las urgentes e importantes; en el segundo, las urgentes, pero no importantes; en el tercero, las importantes, pero no urgentes; y en el último las que no son ni urgentes ni importantes.
Clasificar los pendientes y tareas puede dar un fuerte sentido al uso que se hace del tiempo. Y una mejor gestión del mismo puede librar a una persona del estrés y la ansiedad.
LEVANTARSE TEMPRANO
A fin de desarrollar una mejor rutina de la mañana, hay que levantarse temprano. Quien quiera mejorar necesita entrenar su cuerpo y su mente para levantarse temprano. ¿Qué tan temprano? Eso depende del individuo.
¿Cómo despertar al menos una hora antes? Se puede comenzar con incrementos de 10 minutos. Por ejemplo, se puede configurar el despertador 10 minutos más temprano durante los tres primeros días, y luego agregar otros 10 minutos en los próximos tres días, y así sucesivamente. Los hábitos se construyen lentamente con el tiempo.
METAS
El orden ayudará que las metas sean más fáciles de alcanzar. Si se ha fijado algunas metas en su vida, entonces despertarse temprano debe convertirse en una prioridad. Pero uno no puede fijar metas en la mente; se necesita ponerlas por escrito. El acto de escribir hace una diferencia significativa en alcanzarlas.
Establezca metas específicas, medibles, y basado en el tiempo.
Mientras que las razones sean lo suficientemente profundas, le persona va a hacer lo que se necesita para seguir adelante. Metas fuertes le ayudarán a inspirarse a seguir adelante y poco a poco crear un impulso.
BIENESTAR
Las personas que entregan un tiempo destinado a la salud por la mañana tienen mejor rendimiento. La rutina de la mañana también se debe centrar en la salud y el bienestar.
Otro componente de la rutina de la mañana debe involucrar gratitud. Encuentre todo lo que pueda para estar agradecido con la vida.
Otras cosas como comer un desayuno saludable, meditar durante 15 minutos y la creación de un plan de acción masiva para el día debe ocupar un lugar central.
Recuerda que el ejercicio y la alimentación pueden aportar bienestar a tu vida. Visita las referencias y encontrarás información importante para mantenerte sana y libre de enfermedades, sin fármacos todo a través de la comida sana y la nutrición celular:



17 de enero de 2024

HÀBITOS QUE EMPOBRECEN


Si sientes que simplemente hay muchísimos problemas financieros siempre dándote vueltas en la cabeza, esto podría significar que tienes algunos malos hábitos financieros por cambiar. 
Esto incluso podría ser buena noticia porque significa que no necesitas aprender muchísimo sobre finanzas para mejorar tus finanzas, que la culpa de tus malas finanzas no es la falta de educación financiera, por ejemplo, o la falta de una herramienta en particular. 
El primer hábito es el que simplemente gastas en automático. Este hábito de que, porque traemos la cartera con el efectivo o con la tarjeta de débito o con la tarjeta de crédito, empezamos a gastar en todo lo que se nos va atravesando, o incluso peor aún, todo lo que se nos va ocurriendo. 
Todos esos gastos que no planeamos y que simplemente se van acumulando, gastos hormigas. Sí, quizás esos pequeños gastos como el café, el chocolate, las galletas o algo por el estilo, pero también otros, esos que no son tan hormiga pero que estamos realizando simplemente en automático sin estar pensando cómo es que esa compra impacta a nuestras finanzas. Seguramente tienes este mal hábito financiero de gastar en automático.
Segundo hábito: Compararte con los demás y gastar para impresionarlos. La mejor forma de evitar completamente este hábito es regresar a esa lista de dos prioridades que hiciste para el punto número uno y recordarte que esas personas con las que te estás comparando tienen sus propias prioridades.
Tercer hábito: Gastar todo tu dinero. La solución es ahorrar desde el principio y no gastar todo lo que sobre, ya que si ahorramos desde el principio.
Cuarto hábito: Dejar que tus deudas se acumulen. La solución es sentarte a revisar tus deudas, entender tu situación y tomar pequeños pasos hacia una mejor solución.
En resumen, eliminar estos malos hábitos financieros es esencial para mejorar tus finanzas personales y alcanzar tus metas financieras. Con la conciencia y la voluntad de cambiar, puedes transformar tu situación financiera y asegurar un futuro más estable y próspero.
No te conformes con lo que te toco, supérate, estudia, crea, comparte, da más de lo que recibes, agradece y transfórmate. Un espacio creado por y para esas personas que decidieron dejar el sendero común para iniciar el maravilloso viaje por el mundo del emprendimiento. ¡EMPRENDE EN NETWORK MARKETING! Checa en este Blog sus caracterìsticas y visita las referencias:

NEGOCIO TRADICIONAL VS RED DE MERCADEO

El Network Marketing (también conocido como Redes de Mercadeo o Multinivel MLM) se ha popularizado como una opción para emprender debido a ...